اتاق بهداشت مدرسه

وبلاگ جدید به دلیل وجود مشکل در ورود به بخش مدیریت ، این وبلاگ به آدرس زیر منتقل شد. لطفاً از این وبلاگ دیدن فرمایید. با تشکر http://behdashtyar.mihanblog.com/  با تشکر ...

الفبای ویتامین ها یكی از نیازهای اساسی بدن ویتامین ها هستند که مطالب مندرج در این قسمت اطلاعات كامل ویتامین ها را خدمت شما عزیزان قرار می دهد. چراکه گروهی از کارشناسان تغذیه و طب مکمل در مقاله ای جدید و جامع، اطلاعات مفیدی را درباره انواع ویتامین ها و نقش آن ها در بدن ارائه کرده اند که به شما امکان می دهد درباره نیاز های بدن خود بیشتر بدانید.   ...

فشار خون چیست؟ افزایش فشار خون می تواند اعضای مختلفی از جمله قلب، عروق خونی، کلیه ها و مغز را تحت تاثیر قرار دهد. در واقع همه افراد فشار خون دارند! خون برای گردش موثر در عروق بدن از نیرو و فشاری برخوردار است که آن را به نقاط مختلف بدن می رساند. این افزایش فشار خون است که بیماری تلقی می شود. افزایش فشار خون می تواند اعضای مختلفی از جمله قلب، عروق خونی، کلیه ها و مغز را تحت تاثیر قرار دهد. میزانی از فشار خون که بالا در نظر گرفته می شود در منابع مختلف متفاوت است ولی معمولاً به فشار خون ...

تا چند سال قبل برای بهداشتیاران مدارس مجموعه کتابهای مهارت های بهداشتی چاپ می شد که بسیار مفید بودند.متاسفانه الان دیگر چاپ نمی شوند و اگر چاپ می شوند به دست ما نمی رسند.  این مجموعه کتابها برای پنج پایه ابتدایی و برای هر پایه پنج جلد کتاب را شامل می شد که عبارت بودند از: مهارت های بهداشتی بهداشتیاران کلاس مهارت های بهداشتی بهداشتیاران محیط مهارت های بهداشتی بهداشتیاران مواد غذایی مهارت های بهداشتی آموزشیاران بهداشت مهارت های بهداشتی  بهداشتیاران روان هر یک از بهد...

هندوانه يکي از محبوب‌ترين ميوه‌هاي تابستاني است که هم خوشمزه است و هم به دليل آب زيادي که دارد براي گرماي تابستان مفيد است. اين ميوه کم کالري و غني از فيبر و پتاسيم است. اما به جز اين فوايد حقايق ديگري درباره این میوه خوشمزه وجود دارد که شايد تا امروز نمي‌دانستيد. ...

خون چگونه سرطاني مي‌شود؟ در مورد انواع لوسمي‌هاي حاد متاسفانه باوجود همه تلاش‌هايي که انجام شده درمان اين افراد با 20 سال قبل هيچ تفاوت قابل‌توجهي ندارد. سرطان خون يا لوسمي يا لوکميا بيماري پيشرونده و بدخيم اعضاي خون‌ساز بدن است اما در صورت تشخيص به موقع در مواردي تا 90 درصد باعث بهبود اين سرطان مي‌شود. ازسرطان خون آماري در ايران نداريم آمار دقيقي درباره ميزان شيوع سرطان خون در ايران وجود ندارد و نمي‌توان تنها براساس چند مطالعه در جامعه آماري کوچک...

به بهانه "روز اهداي خون" خون سالم، نجات دهنده زندگي است. 9 مرداد، سالروز تاسيس سازمان انتقال خون ايران، روز اهداي خون نامگذاري شده است. خون سالم، نجات دهنده زندگي است. همه روزه، در سراسر جهان بسياري از افراد به خون و فرآورده هاي خوني نياز پيدا مي کنند، به طوري که از هر سه نفر، يک نفر در طول زندگي احتياج به تزريق خون و فرآورده هاي خوني دارد. بارزترين مثال براي موقعيت هايي که در آن نياز مبرم به خون پيدا مي شود عبارت است از : زمان بروز حوادث و سوانح گوناگون نظير تصادفات رانندگي، ...

خواص و فوايد جادويي برخي از انواع تخمه ها تخمه ها مانند ماهي ها از نظر امگا 3 غني اند. امگا 3 موجود در تخمه ها به کاهش بي نظمي هاي ضربان قلب، تري گليسريد خون، خطرات تشکيل لخته، سرعت سخت شدن شرايين، خطر فشارخون بالا و کاهش سرطان و اختلالات رفتاري در جوانان کمک مي کند و برعکس امگا 3 هاي دارويي، خطر مسموميت ندارند. تخمه ها منبع غني چربي هستند که هنگام رسيدن، مقدار زيادي از نشاسته خود را از دست مي دهند و به ميزان چربي آنها افزوده مي شود. از نظر نوع چربي هم داراي اسيدهاي چرب اشباع و غيراشباع ه...

يـازده نکته مهم براي دوري از بيمـاري ام.اس فلج چندگانه يا اِسکلروزِ چندگانه که با نام اختصاري اِم‌اِس يا MS نيز شناخته مي‌شود، يک بيماري التهابي است که در آن غلاف‌هاي ميلين سلول‌هاي عصبي در مغز و نخاع آسيب مي‌بينند. ام.اس (MS) که به طور معمول در سنين بیست تا پنجاه سالگي و در زنان دو برابر مردان اتفاق مي‌افتد، نوعي بيماري عصبي است که پژوهشگران دلايل متعددي براي ابتلا به آن ذکر مي‌کنند. گفتني است آمار مبتلايان به بيماري ام.اس در ايران حدود 70 هزار نفر است....

در اينجا ليستي از 30 کاري را عنوان مي‌کنيم که هيچوقت نبايد در حق خودتان انجام دهيد. 1. با آدم‌هاي نادرست نشست و برخاست نکنيد. زندگي کوتاه‌تر از آن است که بخواهيد وقتتان را با کساني بگذرانيد که خوشبختي را از شما مي‌گيرند. اگر کسي بخواهد که در زندگي‌اش باشيد، براي شما جا باز خواهد کرد. نبايد براي پيدا کردن جايي در زندگي کسي بجنگيد. هيچوقت براي بودن با کسي که ارزش شما را ناديده مي‌گيرد اصرار نکنيد. و يادتان باشد، آنهايي که در زمان خوشي کنار شما مي‌مانند مهم...

...

حتماً متن شعر زیر برای مربیان بهداشت آشناست. این شعر ،متن یکی از ترانه های نوار شکوفه های بهداشت است . شهر من دلم مي خواد خونه رو جارو كنم با عطر گل قشنگ و خوشبو كنم دلم مي خواد به گلدونا آب بدم پروانه ها رو رو گلها تاب بدم دلم مي خواد پنجره ها باز باشه مرغ دلم مشغول آواز باشه   دلم مي خواد تميز باشه كوچه ها بارون بياد دونه دونه از هوا  دلم مي خواد زباله ها دود بشه تموم آلودگي نابود بشه  دلم مي خواد موش و مگس بميرند پرنده ها جاي اونارو...

تعدادی جدول برای ایام و مناسبتهای بهداشتی مختلف تهیه شده است که بصورت مسابقه در بین دانش آموزان اجرا شود. حجم فایل:  224kb لینک دانلود مستقیم یک نمونه از جدول ها: http://niloblog.n63.ir/images/rabd1xtkarz426zxaj3t.pdf برای مشاهده و استفاده از کلیه جدولها فایل فشرده زیر را دانلود کنید: حجم فایل: 3.18mb لینک دانلود مستقیم: http://niloblog.n63.ir/images/llqajcapu3eaetza0nia.rar پسورد فایل فشرده :www.salamatyar.niloblog.com   ...

فرم آمار فعالیتهای بهداشتی مربیان بهداشت در طول سال تحصیلی حجم فایل: 210 kb لینک دانلود مستقیم: http://niloblog.n63.ir/images/ktaxljl7vc4coj1yob3x.pdf لطفاً برای دریافت کامل فرم ها بصورت مجزا فایل فشرده آن را دانلود کنید: حجم فایل:4.78 mb لینک دانلود مستقیم: http://niloblog.n63.ir/images/h2now6vdp08tbbjgtzr.rar پسورد فایل فشرده : www.salamatyar.niloblog.com   ...

تقویم مناسبتهای بهداشتی و سلامت در طول سال حجم :kb 91.6 دانلود- لینک مستقیم http://niloblog.n63.ir/images/o7of4obm4pe9qhxmonfk.pdf ...

شرح مناسبت: 15 اسفند روز درختكاري در جمهوري اسلامي ايران، از 15 تا 22 اسفندماه، به عنوان هفته منابع طبيعي تجديد شونده نامگذاري شده است كه نخستين روز اين هفته، روز درختكاري مي‏باشد. در اين هفته، نهالِ انواع درختان، متناسب با شرايط جوي ايران، بين مردم توزيع مي ‏گردد و شيوه ‏هاي كاشت درخت آموزش داده مي‏ شود. اگر به صورت علمي از درختان استفاده شود و در ضمن، گونه‏ هاي آنها تكثير گردد، نه تنها ميزان منابع چوب جنگلي كاهش نمي‏ يابد، بلكه بر شمار درختان افزوده مي ‏شود. ا...

شرح مناسبت: 8 اسفند روز امور تربيتي و تربيت اسلامي نوجوانان و جوانان، نقش مهم و تعيين كننده ‏اي در ساختن جامعه دارند. استمرار و بقاي هر جامعه نيز مستلزم انتقال مجموعه باورها، ارزش‏ها، رفتارها، گرايش‏ها، دانش‏ها و مهارت‏ها به نسل‏هاي جديد به وسيله آموزش و پرورش است. همچنين مدرسه، علاوه بر ايفاي نقش انتقال دانش و مهارت فني، به اجتماعي كردن افراد و نيز تطبيق دادن دانش ‏آموزان با هنجارها و نگرش‏هاي اجتماعي مطلوب و مناسب توجه خاص دارد. بر همين اساس و از آن جا كه مدر...

شرح مناسبت:  24 آبان روز كتاب و كتابخواني كتاب محصول تجربه‏ هاي بشري و خلاقيت‏هاي ذهني و آموخته ‏هاي دراز مدت انسان است. سهم كتاب در انتقال دانش‏ها، گاهي به مراتب بيشتر و فراتر از ديگر ابزار آموزشي است. پديد آوردن آثار علمي و فرهنگ مكتوب از توصيه ‏هاي مهم اولياي دين است و با كمك به گسترش دانش، به عنوان يك ميراث فرهنگي براي نسل‏هاي آينده، ماندگار مي‏شود. وقتي كتاب، حاصل انديشه ‏ها و تجربه‏ هاي اهل انديشه و معرفت باشد، كتابخانه نيز كانون همايش صاحب‏ن...

شرح مناسبت: 8آبان روز نوجوان و روز بسيج دانش آموزي از آنجا كه دانش ‏آموز شهيد و رزمنده بسيجي، محمدحسين فهميده، با ايمان و بينش عميق  و استوار در جنگ با دشمن، پيش قدم شد و با نيل به شهادت، درس شجاعت، فداكاري و مقاومت را به همه بسيجيان و امت حزب اللَّه آموخت، امام بزرگوار از اين نوجوان دوازده ساله، به عنوان رهبر ياد فرمودند. بدين گونه، نام و ياد او، منشأ حماسه ‏هاي بزرگ شده و تحول عظيمي در شيوه ‏هاي دفاع مقدس و نبرد رزمندگان اسلام ايجاد كرد و راه پيروزي و سرافرازي را يكي پس از ...

شرح مناسبت : 1شهريور  روز بزرگداشت ابوعلي سينا و روز پزشك ابوعلي حسين بن عبداللَّه بن حسين بن علي بن سينا ملقَّب به حجة الحق، معروف به شيخ الرييس، از حكماي بزرگ و علماي نامدار جهان و پزشكان اسلام است. وي در سوم ماه صفر سال 370 ق در بلخ به دنيا آمد و از خردسالي به فراگيري علوم زمان پرداخت تا اين‏كه در جواني، علامه دهر گرديد. او چنان در علم پيش‏رفت كه استادان خود را استاد شد و عمرش به بيست نرسيده بود كه به مطالعه علوم فلسفي همت گماشت. هرگاه مسأله ‏اي از مسائل بر او مشكل مي‏...