اتاق بهداشت مدرسه

در این صفحه می‌توانید تمام مطالب مرتبط با «فواید مسواک زدن» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.

خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : خواص و فواید جادویی برخی از انواع تخمه ها و حدیث بهداشت دهان و دندان- بخش دوم

با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت اتاق بهداشت مدرسه دسترسی پیدا کنید

خواص و فواید جادویی برخی از انواع تخمه ها

خواص و فوايد جادويي برخي از انواع تخمه ها تخمه ها مانند ماهي ها از نظر امگا 3 غني اند. امگا 3 موجود در تخمه ها به کاهش بي نظمي هاي ضربان قلب، تري گليسريد خون، خطرات تشکيل لخته، سرعت سخت شدن شرايين، خطر فشارخون بالا و کاهش سرطان و اختلالات رفتاري در جوانان کمک مي کند و برعکس امگا 3 هاي دارويي، خطر مسموميت ندارند. تخمه ها منبع غني چربي هستند که هنگام رسيدن، مقدار زيادي از نشاسته خود را از دست مي دهند و به ميزان چربي آنها افزوده مي شود. از نظر نوع چربي هم داراي اسيدهاي چرب اشباع و غيراشباع هستند که البته مقدار اسيدهاي چرب غير اشباع (مفيد) آنها بيشتر است... در ادامه این مطلب به خواص برخي از انواع تخمه ها اشاره مي کنيم.   ...

ادامه مطلب

حدیث بهداشت دهان و دندان- بخش دوم

رسول اكرم (ص)مي فرمايد: عَلَيكُم بِالسِّواك فَنِعمَ الشَّي‏ءُ السِّواك يَشُدُّ اللَّثَةَ و يَذهَبُ بِالبَخرِ و يُصلِحُ المِعدَةَ و يَزيدُ في دَرَجاتِ الجَنَّةِ و يُسخِطُ الشَّيطانَ. بر شما باد به مسواك كردن ! مسواك كردن چه كار خوبي است ؛ لثه را محكم مي‏ كند ، بوي ناخوشايند دهان را مي‏ زدايد ، معده را اصلاح مي‏ كند ، بر درجات بهشتي مي‏ افزايد و شيطان را به خشم مي‏ آورد.                              نهج الفصاحه ، ح 1975 ...

ادامه مطلب